2025年1月からExchange Online の送信の制限として、24 時間に外部の受信者へ送信できる上限が 2,000 件までに制限されるようです。
なお、2,000件はメールの数ではなく、受信者の数ですので外部のユーザーを宛先として指定できるのが2,000名までとなります。ちなみに同じ外部ユーザーに送った場合も1カウントされるので、同じ外部ユーザーに24時間以内に2000回メールを送信した場合も制限にかかるということですね。
配布リストなどのグループに外部ユーザーを登録してグループに送信した場合も1カウントではなく、展開されたあとの外部ユーザー数がカウントされます
以下のブログ記事でも紹介されています。
Microsoft365テナントの組織単位ではなく、各メールボックスごとの制限です。
24 時間あたりに送信できる制限として 10,000 件の受信者の制限もあるので、24時間で外部へ2,000件を送信したとしても、内部へは8,000件まで送信はできるということですね。
10,000件の制限は内部と外部をあわせて、24時間で受信者として10,000件まで送信できるという制限です。
この制限はMicrosoft365の試用版などを利用して外部にスパム送信することを抑制するために展開されたのではないと思います。
送信と受信の制限について以下の記事でご紹介しておりますので参考としてくださいね。
外部への送信数を確認する場合、メッセージ追跡を利用することで可能ですので、以下の記事をご参考としてくださいね。